ماتستناش لما تتعب أكتر».. الصحة: طلب الدعم النفسي مش ضعف والبداية ممكن تكون النهارده

 

لو عديت بوقت صعب.. ده مش معناه إن الحكاية انتهت!

رسالة إنسانية وجهتها وزارة الصحة والسكان للمواطنين، للتأكيد على أن تحسين الصحة النفسية لا يحتاج إلى انتظار بداية مثالية، وأن كل شخص يستطيع أن يبدأ من جديد، مهما كانت صعوبة ما مر به.

 

وأكدت الوزارة أن الاهتمام بالنفس والحديث عما نشعر به وطلب الدعم خطوات مهمة للحفاظ على الصحة النفسية، داعية إلى عدم الخوف من نظرة الآخرين أو الشعور بالوصمة عند طلب المساعدة.

 

وأشارت إلى أن اللجوء إلى المتخصصين عند الحاجة ليس ضعفًا، وإنما خطوة شجاعة وواعية نحو التعافي وتحسين جودة الحياة.

 

 اهتم بنفسك.. اسمع مشاعرك.. واتكلم لما تحتاج.

ومتستناش إن الأمور تبقى أصعب علشان تطلب المساعدة.

 

📞 للدعم والاستشارات النفسية:

16328 – 15335 – 105

 

للاطلاع على خدمات الصحة النفسية:

“موقع خدمات الصحة النفسية بوزارة الصحة والسكان” (https://reference-url-citation.invalid/0)

 

صحتك النفسية تستحق الاهتمام.. والبداية ممكن تكون من خطوة واحدة.

 

#شبان_ترند

#صحتك_سعادة

#100_يوم_صحة

#الصحة_النفسية