مقالات
-
ذكاء.. بلا فوضى
اللواء د. رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق خبير الإدارة المحلية لم يعد العالم يقاس بما يملكه من ثروات طبيعية…
-
اللواء د. رضا فرحات يكتب حين تصبح المنصة مصنعا… والدولة عقلا رقميا ..الاقتصاد بعقل رقمي
الدول لا تتقدم بالقرارات وحدها، وإنما بالطريقة التي تدار بها هذه القرارات، وبين دولة تملك القوانين ولا تملك آليات…
-
بعد أكثر من سبعين عامًا… لماذا ما زلنا نتحدث عن ثورة 23 يوليو؟
بقلم – نجوى العشيري ليست كل الأحداث التاريخية متشابهة. فهناك أحداث تثير الاهتمام وقت وقوعها، ثم يطويها النسيان، وأخرى يظل…
-
من يوليو إلى الجمهورية الجديدة.. رحلة وطن يصنع مستقبله
اللواء د. رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق خبير الإدارة المحلية ليست كل الذكريات مجرد صفحات في كتاب التاريخ، ولكن هناك…
-
عندما تصبح الضغوط أسلوب حياة… كيف نستعيد صحتنا؟
كتب الدكتور محمد فرحات قدح نستيقظ مبكرًا، نركض للحاق بالعمل، نقضي ساعات طويلة أمام الشاشات، نتناول أي طعام متاح، ونؤجل…
-
تزييف الوعي ……الحرب الصامتة
اللواء د. رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق خبير الإدارة المحلية في زمن تتدفق فيه المعلومات بلا انقطاع، لم تعد…
-
تزييف الوعي… الحرب الصامتة
اللواء د. رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق خبير الإدارة المحلية في زمن تتدفق فيه المعلومات بلا انقطاع، لم تعد الحقيقة…
-
ارحموا “لؤة”!!!
د.حسام النحاس أستاذ الإعلام والخبير الإعلامى نجحت لؤة فى إثارة الرأى العام وتصدر الترند بين مؤيد ومعارض بين رافض…
-
أفضل الأطعمة لتقليل الالتهابات وتحسين صحة المفاصل
كتب الدكتور محمد فرحات قدح تُعد صحة المفاصل من أهم العوامل التي تؤثر على جودة حياة الإنسان، فهي المسؤولة عن…
-
هوس «الترند».. خطر يهدد قيم المجتمع
اللواء الدكتور رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق أستاذ العلوم السياسية لم تعد معركة الإنسان اليوم فقط في الحصول على المعرفة…
-
الفراعنة بمونديال 2026 مباراة أكبر من النتيجة
بقلم – دكتور هبة جمال من منظور تحليل المضمون الإعلامي والرياضي، لا تُقاس مباريات كرة القدم الكبرى بنتيجتها الرقمية…
-
هواتف أبنائنا.. بين نافذة على العالم وباب مفتوح على المخاطر .. وشريحة الطفل للاتصالات طوق النجاة
بقلم – نجوى العشيري لم تعد حوادث الابتزاز الإلكتروني، والاحتيال المالي، والاستدراج عبر الألعاب الرقمية مجرد عناوين عابرة في صفحات…
-
سر مقاومة الجسم لنزول الوزن.. الإجابة هتفاجئك!
كتب دكتور محمد فرحات قدح ليه جسمك بيقاوم نزول الوزن رغم إنك ملتزم بالدايت؟ “أنا ملتزم بالدايت، باكل أقل من…
-
شريحة الطفل… حماية الأسرة تبدأ من الهاتف
اللواء الدكتور رضا فرحات: محافظ الإسكندرية الأسبق خبير الإدارة المحلية قبل سنوات كان خوف الأسرة على أبنائها يبدأ من الشارع…
-
الماء.. السر البسيط اللي بيفرق في وزنك وصحتك وعضلاتك
كتب الدكتور محمد فرحات قدح في الوقت اللي أغلب الناس بتركز فيه على الدايت، وحساب السعرات، والتمارين الرياضية، فيه عامل…
-
اللواء د. رضا فرحات يكتب ..30 يونيو.. معركة الوعي التي لم تنته
30 يونيو.. معركة الوعي التي لم تنته اللواء د. رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق أستاذ العلوم السياسية بعد ثلاثة عشر…
-
القليوبية.. أزمات مزمنة وحلول غائبة
على مدار سنوات طويلة، ظلت محافظة القليوبية تواجه العديد من الأزمات التي تمس الحياة اليومية للمواطنين، من تكدس مروري واختناقات…
-
التغذية الصحية للأطفال .. استثمار اليوم في صحة الغد
كتب دكتور محمد فرحات قدح مش كل طفل بيأكل كتير يبقى بيتغذى صح.. اعرف إزاي تبني عادات صحية لطفلك من…
-
“مراكب الموت” أم “مراكب النجاة”؟ القليوبية بين حلم أوروبا وكابوس المتوسط
بقلم – نجوى العشيري سؤال أصبح يطرح نفسه بقوة على كل شاب في قرى القليوبية وهو يرى جاره يعود من…
-
بناء الإنسان.. الأساس الحقيقي للتنمية المستدامة
بقلم: اللواء د. رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق عندما نتحدث عن التنمية، يتجه التفكير غالبا إلى الطرق الجديدة، والمصانع، والكباري،…
