أقلام حرة
-
حصن الاستقرار وريادة الإقليم: مصر وسياسة التهدئة في منطقة على صفيح ساخن
كتب الدكتور طارق المالح. تشهد منطقة الشرق الأوسط في المرحلة الراهنة منعطفاً تاريخياً بالغ الدقة والتعقيد، تتكالب فيه الأزمات الإقليمية…
-
درع الأمة: كيف تظل مصر الركيزة الأساسية والعمود الفقري للأمن القومي العربي في مواجهة العواصف الجيوسياسية؟
كتب الدكتور طارق المالح ركيزة الاستقرار في إقليم عاصف وفي خضم منطقة مشتعلة تعج بالصراعات والأزمات العابرة للحدود، تبرز…
-
حماية الذاكرة الوطنية.. درع الوعي للأجيال الجديدة
اللواء د.رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق أصبحت حماية الذاكرة الوطنية إحدى القضايا المرتبطة مباشرة بالأمن القومي للدول في ظل…
-
وطن في قلب العاصفة: كيف تحطمت أمواج المؤامرات على صخرة الدولة المصرية؟
الدكتور طارق المالح يكتب لشبان تؤند عندما يقف التاريخ في مواجهة الريح هناك أوطان تُبنى على الرمال فتغيب مع أول…
-
معارك لا ترى
اللواء د. رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق في عصر أصبحت فيه الشائعة تنتشر في ثوان، والصورة قابلة للتزييف، والمعلومة…
-
المواطن المصري بين سندان الوعي المجتمعي ومطرقة الشائعات المضللة
الدكتور طارق المالح يكتب لشبان ترند في العصر الرقمي الحديث، حيث تتسارع خطى تدفق المعلومات وتتداخل المنصات الإعلامية، قد أصبحت…
-
ليه شهيتنا بتزيد في الشتاء؟ أسرار الجوع وقلة شرب الماء وزيادة الوزن
كتب دكتور محمد فرحات أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية مع دخول فصل الشتاء، يلاحظ كثير من الناس زيادة رغبتهم…
-
نصر أكتوبر: إرادة شعب وذاكرة وطن
اللواء د. رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق يعود بنا الزمن إلى يوم خالد من أيام التاريخ، يوم صنعت فيه مصر…
-
مصر في عصر التحول الأكبر: رؤية دولة وتصحيح مسار تحت قيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي.
شهدت الدولة المصرية منذ تولّي الرئيس عبد الفتاح السيسي مقاليد الحكم في عام 2014 نقطة تحوّل تاريخية ومُفصلية أسرعت بشرارة…
-
الشتا دخل.. وجسمك بدأ يشتكي؟ 7 معلومات لازم تعرفها عن آلام العضلات والمفاصل والتغذية
الدكتور محمد فرحات اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، بتبدأ شكاوى كتير تظهر…
-
في زمن السرعة.. قيمة أن نتأنى
اللواء د. رضا فرحات محافظ القليوبية الأسبق يكتب لشبان ترند نعيش في زمن يبدو كأنه لا يمنح الإنسان فرصة لالتقاط…
-
مصر: حكاية الفجر الأول ومجمع العجائب عبر العصور.
الدكتور طارق المالح يكتب لشبان ترند على ضفاف نيلها الخالد، لم تُكتب صفحات التاريخ فحسب، بل وُلدت الحكاية الأولى للبشرية.…
-
حماية المستقبل
أصبح التعامل مع الفضاء الرقمي أحد الملفات التي تتجاوز حدود التكنولوجيا إلى صميم الأمن المجتمعي وحماية الإنسان، خصوصا عندما يتعلق…
-
سماسرة الفتنة الرقمية: كيف تحول «تيك توك» إلى ساحة لابتزاز النساء وتفكيك النسيج العربي؟
كتب الدكتور طارق المالح شهدت الساحة الرقمية العربية في الآونة الأخيرة تحولًا خطيرًا في طبيعة المحتوى المعروض على منصات التواصل…
-
أبواق الإبهام والأجندات الموجهة: كيف تحوّل “تيك توك” من منصة ترفيه إلى أداة اختراق سياسي وصناعة فوضى؟
في عصر أصبحت فيه الشاشات الدقيقة تشكّل الوعي الجمعي بدلاً من المؤسسات التعليمية والإعلام التقليدي، لم يعد تطبيق “تيك توك”…
-
قبل الدراسة بـ10 أيام.. كيف تجهز طفلك صحيًا للعام الدراسي الجديد؟
كتب الدكتور محمد فرحات قدح أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية مع اقتراب بداية العام الدراسي، يبدأ معظم الآباء في تجهيز…
-
خسارة الوزن وحدها لا تكفي
كتب الدكتور محمد فرحات قدح أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية عندما يبدأ الإنسان رحلة إنقاص الوزن، غالبًا ما يكون…
-
بين مطرقة الإرهاب وسندان التنمية: كيف أدارت مصر معركتها المصيرية للبناء والبقاء؟
كتب طارق المالح شهدت مصر خلال العقد الأخير تجربة استثنائية في تعاملها مع معضلة وجودية حادة؛ إذ وجدت الدولة نفسها…
-
هل كل شخص يعاني من زيادة الوزن يحتاج دايت
كتب الدكتور محمد فرحات قدح هل كل شخص يعاني من زيادة الوزن يحتاج دايت؟ الإجابة قد تُفاجئك: لا. نعم،…
-
داليا الشربيني: مصر نجحت في تحويل مكافحة الهجرة غير الشرعية إلى نموذج تنموى وإنساني متكامل حظي بإشادة دولية
أكدت الدكتورة داليا ممدوح الشربيني، المتخصصة في شؤون الإعلام الدولي بالهيئة العامة للاستعلامات أن مصر نجحت في تحويل ملف…
